Painimaan on helppo tulla. Soitat vain sen ryhmän valmentajalle mikä on mielestäsi sinulle sopiva harjoitustyhmä tai tulet vain harjoituksiin ja ilmoittaudut ryhmän valmentajalle.
Varusteiksi tarvitset T-paidan, shortsit tai verkkahousut ja sisäpelitossut.
Nassikkapaini:
Nassikkapaini on tarkoitettu 5-6 vuotiaille pojille ja tytöille. Harjoituksissa painitaan, leikitään ja voimistellaan
kaikki iloisella leikkimielellä sääntöjä noudattaen.
Torstaisin, Kourujärven väestönsuojan painisalilla.
Lännentie 1.
Kello 17-17:45.
Vetäjät:
Jesse Hussa puh.0405502591
Johanna Hietanen puh.0400667145 sähköposti:
jomahi@dnainternet.net
Tästä klikkaamalla lisää kuvia
Painikoulu:
Tämä ryhmä on tarkoitettu painiharrastuksen aloittaville tai nassikkapainista siirtyville 7-10 vuotiaille pojille ja
tytöille.Harjoituksissa keskitytään harjoittelemaan painin perusliikkeitä, tutustutaan painisääntöihin
Maanantaisin ja keskiviikkoisin, Kourujärven väestönsuojan painisalilla. Lännentie 1.
Kello 17-18.
Vetäjät:Jere Hussa puh.0505280128
Mika Juhola puh.0405129371 sähköposti:
juhola-mika@hotmail.com
Tästä klikkaamalla lisää kuvia
Kilparyhmä:
Tämä ryhmä on tarkoitettu jo muutaman vuoden painineille pojille ja tytöille sekä yli 10 vuotiaille
aloittelijoille. Harjoittelu on kilpailuihin tähtäävää harjoittelua, opetellaan teknillisimpiä painiliikkeitä.
Maanantaisin ja keskiviikkoisin, kello 18-20. Perjantaina kello 16:30 - 18.
Kourujärven väestönsuojan painisalilla.
Lännentie 1.
Vetäjät:Mikko Järvinen puh.0505926675
Timo Laakso puh.0400940900
Joonas Pajunen
Tästä klikkaamalla lisää kuvia
takaisin pääsivulle |
