SMARTUMin ja EEKOOn -liikuntaselit sekä TYKY-kuntosetelit käyvät K.O. Clubilla - nyt myös SporttiPassi!
Ohjeet SporttiPassilla maksamista varten:
Mikäli käytössäsi on SporttiPassi maksa kausi-/kurssimaksusi SporttiPassin verkkomaksulla
* Kirjaudu sisään omilla tunnuksillasi www.sporttipassi.fi -sivulla
* Valitse SporttiPassin verkkomaksu
* Valitse riippuvalikosta K.O. Club
* Kirjoita summa euroissa
* Kirjoita mitä maksu koskee
* Paina Maksa
Säilytä saamasi tekstiviestikuitti!
Lisätietoja Smartumin liikuntasetelistä löytyy alla olevista linkeistä.
Lisätietoja tyky-kuntosetelistä löytyy täältä: http://www.tyky-kuntoseteli.fi/setelit/
****
KUNTONYRKKEILYN KATTAVA VAKUUTUS PAKOLLINEN
- Muistathan, että kuntonyrkkeilyvakuutus on pakollinen
Kuntonyrkkeilyvakuutus ja lisenssit: Seura ei vakuuta kuntonyrkkeilijöitä, joten jokaisen on huolehdittava, että itsellään on kuntonyrkkeilyn kattava vakuutus. Suomen nyrkkeilyliiton kautta hankittava kuntonyrkkeilylisenssi on kattava ja edullinen (aikuiset 15 euroa) vaihtoehto. Lisää Suomen nyrkkeilyliiton sivuilta: Hinnasto + tiedot PDF-tiedostona
****
SPARRIA URHEILUTALOLLA
Sparrivuoro on tarkoitettu seuran jäsenille: miehille, naisille ja junioreille. Teemme yhteistyötä Joutsenon ja Imatran nyrkkeily-, potkunyrkkeily- ja vapaaotteluseurojen kanssa.Lappeenrannan urheilutalolla voi nyt kokeilla sparria joka toinen sunnuntai klo 16.30 – 18.00. Vuorot ovat joka toinen parillisen viikon sunnuntai.
Vuoro on tarkoitettu pääasiassa kilpailijoille, mutta myös kuntoilijat voivat tulla kokeilemaan nyrkkeilyn ihanuutta. Otteluparien valintaan vaikuttavat mm. kokemus, ikä, paino, koko, ym. Harjoituksesta vastaa joku kokeneista kilpavalmentajista, jotka sopivat otteluparit ja pitävät ottelut turvallisina.
Kyse on "sparrauksesta" EI KILPAILUSTA!Pakollisia ovat vakuutus sekä henkilökohtaiset välineet, kuten, hammassuojat, käsisiteet ja alasuojat. Suotavaa ovat omat nyrkkeilyhanskat (miehillä 16oz), päänsuoja.
Lisätietoa Janilta tai Riksalta (yhteystiedot löydät täältä)
****
Koulukatu 21:ssä treenattu jo syyskuun 2006 alusta lähtien.
- Alla pari otosta naisten treeneistä syksyltä 2010
Vanhan kurssin naisia, etualalla Laura Kokko (vas.) ja Maria Tyyster.
Uuden kurssin naisia.